• Babillard Communautaire

Portes ouvertes : Pound Rockout Workout

Cette activité est offerte dans le cadre du Défi Santé. Ce cours vous permettra de vous défouler sur des styles de musique variés, tout en travaillant les muscles de votre corps et en sollicitant en plus votre cardio. En suivant le rythme de la musique, vous devrez frapper les baguettes Ripstix entre elles et en alternance sur le sol. Vous ne suivez pas la musique, vous êtes la musique! Matériel requis : tapis de yoga.

16 ans et plus. Inscription requise au lepointdevente.com

Le 25 avril de 20h00 à 21h00 École Plein-Soleil

Parc Haendel

33, rue de Fribourg