Aquaforme
(gratuit) 16 ans et +
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante
- Lundi | 18 h 30
- Mercredi | 9 h
- Jeudi | 18 h 30
Exercices aérobiques et musculaires qui améliorent la condition cardiaque et tonifient le corps grâce à la résistance de l’eau, tout en minimisant les chocs sur les articulations.