Tonus flexibilité | 9 h 45
Yoga flex | 11 h
Tonus express | 12 h 15
(gratuit) 16 ans et +
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante
- Lundi | 18 h 30
- Mercredi | 9 h
- Jeudi | 18 h 30
Souplesse et méditation - Qi gong | 10 h
Duo Heika - Spectacle gratuit, pour tous
Les volumineux (meubles et gros objets) sont ramassés 1 fois par mois lors de la première collecte des déchets du mois.
Assurez-vous qu’ils sont facilement accessibles en bordure de rue et qu’ils respectent le dégagement nécessaire de 60 cm entre le bac et eux. Les volumineux doivent être facilement manipulés par deux personnes et doivent être libres de clous, de vis et de bouts tranchants afin de rendre leur manipulation sécuritaire.
(gratuit) 16 ans et +
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante
- Lundi | 18 h 30
- Mercredi | 9 h
- Jeudi | 18 h 30
Il s’agit d’un style de conditionnement d’inspiration latine, exaltant, efficace et facile à suivre.
Tonus flexibilité | 9 h 45
Yoga fit | 11 h
Court circuit | 12 h 15
Zumba | 18 h 30
Abdos fesses cuisses | 19 h 45
Zumba | 9 h
Abdo fesses cuisses | 10 h 15
(gratuit) 16 ans et +
Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante
- Lundi | 18 h 30
- Mercredi | 9 h
- Jeudi | 18 h 30
